Breakthrough - Ένα feelgood podcast με τη Μάρεα Λαουτάρη

Το μυστικό για μια ευτυχισμένη ζωή είναι η ασταμάτητη δράση, δηλαδή η εξέλιξη. Στο Breakthrough, το νέο feelgood podcast με τη Μάρεα Λαουτάρη θα αποκτήσεις τις πληροφορίες που χρειάζεσαι και θα ανακαλύψεις νέους τρόπους για να κάνεις το επόμενο βήμα προς την προσωπική ευτυχία.

Άκουσε εδώ όλα τα podcasts.

• Share on Facebook
• Share on Messenger
• Share on Messenger
• Share on X
• Share on Whatsapp

Εγγραφή στο podcast

• Apple Podcasts
• Apple Podcasts
• Spotify
• RSS Feed

Episodes

• Πώς δημιουργώ έναν στόχο για το 2024;

  Παρασκευή, 15 Δεκεμβρίου 2023

  8 λεπτά

  Μυστικά για να φτιάξουμε έναν εκπληκτικό στόχο για το 2024

  Αναπαραγωγή Κατέβασμα επεισοδίου

• Είναι όντως δύσκολες οι σχέσεις;

  Παρασκευή, 8 Δεκεμβρίου 2023

  15 λεπτά

  Αλήθεια ή μήπως όχι;

  Αναπαραγωγή Κατέβασμα επεισοδίου

• Σχέσεις: Μυστικά που ίσως δεν έχεις σκεφτεί

  Παρασκευή, 1 Δεκεμβρίου 2023

  13 λεπτά

  Το είχες σκεφτεί;

  Αναπαραγωγή Κατέβασμα επεισοδίου

• Γιατί είναι σημαντικό να με αγαπώ;

  Παρασκευή, 24 Νοεμβρίου 2023

  10 λεπτά

  Μπορείς να αγαπήσεις κάποιον άλλον, αν δεν αγαπάς πρώτα εσένα;

  Αναπαραγωγή Κατέβασμα επεισοδίου

• Η αποτελεσματική μέθοδος επίλυσης προβλημάτων 90/10

  Παρασκευή, 17 Νοεμβρίου 2023

  8 λεπτά

  Η μέθοδος 90/10 που χρησιμοποιούν οι επιτυχημένοι άνθρωποι

  Αναπαραγωγή Κατέβασμα επεισοδίου

• Δες τη σχέση σου να αλλάζει!

  Παρασκευή, 10 Νοεμβρίου 2023

  9 λεπτά

  Είναι σημαντικό να μαθαίνουμε όσα περισσότερα μπορούμε για τις σχέσεις.

  Αναπαραγωγή Κατέβασμα επεισοδίου

• 4 πεποιθήσεις που καταστρέφουν τη σχέση μας

  Παρασκευή, 27 Οκτωβρίου 2023

  12 λεπτά

  Οι άνθρωποι πιστεύουν οτι δεν μπορούν να έχουν αυτό που θέλουν στη ζωή και στις σχέσεις τους.

  Αναπαραγωγή Κατέβασμα επεισοδίου

• Παιδικές αναμνήσεις που καθορίζουν το πεπρωμένο μας

  Παρασκευή, 20 Οκτωβρίου 2023

  10 λεπτά

  Ποια είναι η πρώτη ανάμνηση που μπορούμε να θυμηθούμε;

  Αναπαραγωγή Κατέβασμα επεισοδίου

• Ζούμε γιατί κάποιος μας αγάπησε!

  Πέμπτη, 31 Αυγούστου 2023

  6 λεπτά

  Πως συνδέεται η αγάπη με την επιβίωσή μας;

  Αναπαραγωγή Κατέβασμα επεισοδίου

• Η χειρότερη ατάκα χωρισμού

  Παρασκευή, 28 Ιουλίου 2023

  5 λεπτά

  Ποια είναι η χειρότερη ατάκα για να δικαιολογήσεις ένα χωρισμό;

  Αναπαραγωγή Κατέβασμα επεισοδίου

• e-λεκτρονική αγάπη

  Παρασκευή, 28 Ιουλίου 2023

  10 λεπτά

  Ποιοι είναι οι κανόνες για να επιβιώσει μία σχέση την εποχή των social media;

  Αναπαραγωγή Κατέβασμα επεισοδίου

• Σωστοί & λάθος λόγοι για να κάνεις σχέση - Μέρος 2ο

  Πέμπτη, 20 Ιουλίου 2023

  13 λεπτά

  Τι ρόλο παίζει η θεωρία των συγκοινωνούντων δοχείων στις ανθρώπινες σχέσεις;

  Αναπαραγωγή Κατέβασμα επεισοδίου

• Σωστοί & λάθος λόγοι για να κάνεις σχέση - Μέρος 1ο

  Παρασκευή, 14 Ιουλίου 2023

  10 λεπτά

  Υπάρχει μόνο μία προυπόθεση στη σχέση. Να μπεις για να προσφέρεις οτι καλύτερο έχεις.

  Αναπαραγωγή Κατέβασμα επεισοδίου

• Πώς αλλάζω το αρνητικό συναίσθημα; - Μέρος 2ο

  Παρασκευή, 30 Ιουνίου 2023

  9 λεπτά

  Ακούστε εδώ το δεύτερο μέρος του επεισοδίου.

  Αναπαραγωγή Κατέβασμα επεισοδίου

• Πώς αλλάζω το αρνητικό συναίσθημα; - Μέρος 1ο

  Παρασκευή, 23 Ιουνίου 2023

  8 λεπτά

  Πως αλλάζω το αρνητικό συναίσθημα;

  Αναπαραγωγή Κατέβασμα επεισοδίου

• Το «Σύνδρομο του Απατεώνα» - Μέρος 2ο

  Παρασκευή, 16 Ιουνίου 2023

  5 λεπτά

  The imposter syndrome

  Αναπαραγωγή Κατέβασμα επεισοδίου

• Το «Σύνδρομο του Απατεώνα» - Μέρος 1ο

  Παρασκευή, 9 Ιουνίου 2023

  6 λεπτά

  The imposter syndrome

  Αναπαραγωγή Κατέβασμα επεισοδίου

• Γιατί είναι "σοφό" να συγχωρώ; - Μέρος 2ο

  Παρασκευή, 2 Ιουνίου 2023

  5 λεπτά

  Μέρος 2ο

  Αναπαραγωγή Κατέβασμα επεισοδίου

• Γιατί είναι "σοφό" να συγχωρώ;

  Παρασκευή, 26 Μαΐου 2023

  6 λεπτά

  Μέρος 1ο

  Αναπαραγωγή Κατέβασμα επεισοδίου

• Υπάρχει η μία και μόνη αλήθεια;

  Πέμπτη, 11 Μαΐου 2023

  6 λεπτά

  Υπάρχει τελικά η μία και μοναδική αλήθεια ή είναι θέμα υποκειμενικής οπτικής;

  Αναπαραγωγή Κατέβασμα επεισοδίου

• Γιατί κάνουμε σχέσεις;

  Παρασκευή, 5 Μαΐου 2023

  6 λεπτά

  Ποιος είναι ο πραγματικός λόγος;

  Αναπαραγωγή Κατέβασμα επεισοδίου

• Υπάρχει ο ιδανικός σύντροφος;

  Παρασκευή, 28 Απριλίου 2023

  8 λεπτά

  Ποιος είναι ο τρόπος να τον εντοπίσουμε;

  Αναπαραγωγή Κατέβασμα επεισοδίου

• Το να υποφέρεις είναι επιλογή

  Παρασκευή, 21 Απριλίου 2023

  6 λεπτά

  Ο πόνος είναι αναπόφευκτος. Το να υποφέρεις όμως, οφείλεται σε κάτι διαφορετικό.

  Αναπαραγωγή Κατέβασμα επεισοδίου

• Ποιο είναι το δικό σου στυλ θυμού;

  Παρασκευή, 7 Απριλίου 2023

  7 λεπτά

  Ποιο είναι το δικό σου στυλ θυμού;

  Αναπαραγωγή Κατέβασμα επεισοδίου

• Τα 3 επίπεδα της αγάπης

  Παρασκευή, 31 Μαρτίου 2023

  5 λεπτά

  Τι χαρακτηριστικά έχει η Αληθινή Αγάπη;

  Αναπαραγωγή Κατέβασμα επεισοδίου

• Γιατί είναι σημαντικό να λες "Εγώ Φταίω"

  Παρασκευή, 24 Μαρτίου 2023

  5 λεπτά

  Δυο λέξεις που τόσο σπάνια ακούμε από τους ανθρώπους.

  Αναπαραγωγή Κατέβασμα επεισοδίου

• Οι 6 Ανθρώπινες Ανάγκες εξηγούν το γιατί

  Παρασκευή, 17 Μαρτίου 2023

  14 λεπτά

  Γιατί οι άνθρωποι κάνουν αυτά που κάνουν;

  Αναπαραγωγή Κατέβασμα επεισοδίου

• Πώς να νιώσεις περισσότερη χαρά

  Παρασκευή, 10 Μαρτίου 2023

  5 λεπτά

  Τι είναι η χαρά και πότε νιώθουμε χαρά;

  Αναπαραγωγή Κατέβασμα επεισοδίου

• Εμπόδια ή μήπως δώρα;

  Παρασκευή, 3 Μαρτίου 2023

  17 λεπτά

  Εμπόδια…Υπάρχουν άραγε; Και πώς τα ξεπερνάμε;

  Αναπαραγωγή Κατέβασμα επεισοδίου

• Η Τέχνη της Αποφασιστικότητας

  Παρασκευή, 24 Φεβρουαρίου 2023

  22 λεπτά

  Έχεις σκεφτεί πόσο ευκολότερη θα ήταν η ζωή σου αν ήξερες πώς να παίρνεις γρήγορα καλές αποφάσεις;

  Αναπαραγωγή Κατέβασμα επεισοδίου

Περισσότερα επεισόδια...